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Sport- und Kulturwoche 2019

Studierende des Master-Studiengangs Freizeit-, Sport-, Tourismus-Management veranstalten vom 14. bis 18. Januar 2019 die fünfte Sport- und Kulturwoche am Campus Rotenbühl. Ob Sport und Teambuilding oder Ruhe und Entspannung zur Verbesserung der eigenen Work-Life-Balance – für jeden ist etwas dabei.

Veranstaltungsprogramm

 

 

Entspannungsoase

Die Klausurenphase macht dich fertig, bevor sie überhaupt begonnen hat? Du sehnst dich nach einer Auszeit? Dann bist du bei uns genau richtig! Tauche ein in unsere Entspannungsoase!

Wir bieten dir einen Raum mit entspannter Atmosphäre, um einfach mal abzuschalten. Komm vorbei und schlummere in unserer gemütlichen Kissen- und Deckenlandschaft. Für dein leibliches und seelisches Wohl ist gesorgt. Freue dich auf uns unsere kulinarischen Heißgetränke und Snacks.

Als zusätzliches Angebot bieten wir dir einen Einblick in verschiedene Entspannungstechniken: Yoga, Traumreisen und Progressive Muskelentspannung. 

Gerne nehmen wir deine Anmeldung hierfür entgegen. Zu den anderen Zeiten ist die Entspannungsoase für alle geöffnet. Wir freuen uns auf deinen Besuch!


Anmeldung: Liste vor dem Balance-Room (E-2-06) sowie per Mail an jklare@htw-saarland.de

Wann?
Entspannungsoase
Montag, 14.01.2019 09:30 – 13:15 Uhr, 14:15 – 16:00 Uhr
Dienstag, 15.01.2019 09:30 – 13:15 Uhr, 14:15 – 16:00 Uhr
Mittwoch, 16.01.2019 09:30 – 13:15 Uhr, 14:15 – 15:00 Uhr

Yoga
Montag, 14.01.2019 13:15 – 13:45, 13:45 – 14:15 Uhr

Traumreise
Dienstag, 15.01.2019 13:15 – 13:45 Uhr, 13:45 – 14:15 Uhr

Progressive Muskelentspannung
Mittwoch, 16.01.2019 13:15 – 13:45 Uhr. 13:45 – 14:15 Uhr

Wo? Balance-Room E-2-06

 

Connecting Zone

Egal ob htw saar-Neuling oder alteingesessener Campus-Kenner, die Connecting Zone ist deine Chance neue coole Leute kennenzulernen!

Schnapp dir deinen Teampartner aus einem anderen Studiengang und meistert gemeinsam lustige Challenges und spannende Wettkämpfe. Auf die Gewinnerteams warten tolle Preise!

Und wenn die Challenge nicht ganz so gelaufen ist wie ihr es euch erhofft habt, gibt es für euch immer noch die Chance, euch deinen Platz im heißbegehrten htw-BBQ-Donut zu sichern.

Du bist eher ruhiger unterwegs? Trau dich und führe nette Unterhaltungen mit neuen Bekanntschaften bei einer Runde Real Life Tinder! Immer in den Vorlesungspausen in deiner Connecting Zone.

Mit erfrischenden Getränken steht einem geselligen Beisammensein mit neuen Freunden nichts mehr im Wege. Komm vorbei, hab Spaß und connecte dich!

Wann?
Montag, 14.01.2019 09.45 – 14.15 Uhr
Mittwoch, 16.01.2019 09.45 – 14.15 Uhr
Donnerstag, 17.01.2019 13.45 – 16.00 Uhr
Donnerstag , 17.01.2019 15.50 Uhr Verlosung Hauptgewinn

Wo? Foyer B Gebäude

 

Challenge yourself!

Dein Körper und dein Geist sind noch im Winterschlaf und deine neuen Laufschuhe und dein neues Buch „Flirt als Nerd“ hast du schon längst wieder in die Ecke geworfen? Wie war das nochmal mit den Neujahrsvorsätzen?

Leg jetzt los und setze deine Ziele um! Wir motivieren dich, aus deiner Komfortzone herauszutreten, dich herauszufordern und dich an deine Grenzen zu bringen. Komm zur Sport- und Kulturwoche und CHALLENGE YOURSELF!

Wähle zwischen einer Sport- oder Wissenschallenge und entscheide selbst, bis zu welchem Level du gehen willst. Je weiter du kommst, desto größer der Gewinn. Aber keine Sorge, für deine Teilnahme wirst du definitiv belohnt!


Wann?
Dienstag, 15.01.2019 09:45 – 14:15 Uhr
Donnerstag, 17.01.2019 09:45 – 13:45 Uhr
Freitag, 18.01.2019 11:30 – 14:15 Uhr

Wo? Auditorium

 

Wer zuerst kommt, mahlt zuerst!

Kaffeefreunde aufgepasst! Die dunklen Wintertage und die letzten Studentenpartys machen dir noch immer zu schaffen? Es fällt dir schwer, hellwach zu sein und konzentriert den Vorlesungen zu folgen? Dann schwing dich jetzt auf unser Fahrrad und erleichtere dir den Start in den Tag!

Bei uns „erfährst“ du am eigenen Leibe, was es bedeutet, Strom zu generieren. Über das Reibrollenprinzip wird deine eigene Tretkraft in Elektrizität umgewandelt und unsere Kaffeemühle in Gang gesetzt. Da das Erhitzen von Wasser ungefähr zehnmal so viel Tretkraft benötigt, leisten wir dir beim weiteren Zubereitungsprozess deines Kaffees ein klein wenig Unterstützung.

Diese nachhaltige und umweltschonende Art der Energiegewinnung soll zu einem sorgsameren Umgang mit Energie anregen, denn nicht jede Energiequelle steht unbegrenzt zur Verfügung.

Bist du stark genug, um die Kaffeebohnen in Kaffeepulver zu verwandeln? Dann versuch dich jetzt und wir belohnen dich mit einem kostenlosen Kaffee und fair gehandelten Kaffee! Schließlich schmeckt uns der kleine Wachmacher erst so richtig, wenn wir ihn mit gutem Gewissen genießen können.


Wann?
Mittwoch, 16.01.2019 09:45 – 14:30 Uhr
Donnerstag, 17.01.2019 11:30 – 16:00 Uhr
Freitag, 18.01.2019 09:45 – 14:30 Uhr

Wo? Flur der htw saar neben dem Auditorium

 

#kaffeeliebe

Wir alle lieben Kaffee! Mit Milch, Zucker oder einfach schwarz, von Espresso bis Cappuccino – Kaffee zählt mit 165 Liter Pro-Kopf-Konsum pro Jahr1 hierzulande zu den absoluten Lieblingsgetränken. Ganze 70% der Deutschen trinken ihren Kaffee zwischenzeitlich primär „to go“. Dabei ist die Lebensdauer eines Coffee-to-go-Bechers mit 15 Min. noch kürzer, als die einer Plastiktüte (25 Min.).

34 Millionen Einwegbecher werden jährlich verbraucht – allein im Saarland!3 Bei einem Pro-Kopf-Konsum von knapp 40 Bechern pro Jahr und etwa 2.500 Studierenden an der Fakultät für Wirtschaftswissenschaften, verbrauchen wir am Campus Rotenbühl jährlich schätzungsweise 100.000 Einwegbecher!

Wir machen deshalb Schluss mit Einweg und werden im Rahmen der Sport- und Kulturwoche komplett auf Mehrweg umstellen und alle Einwegbecher am Campus Rotenbühl ersetzen.

Kein Pfand, kein Geld – damit wir unser Ziel erreichen und unseren Campus nachhaltiger gestalten können, brauchen wir lediglich deine #kaffeeliebe.

Du fragst dich wie das gehen soll? Komm vorbei und wir erklären dir bei einem „Coffee-to-stay“ wie es funktioniert.

Jetzt bist du dran!

Wann? Montag bis Freitag
Wo? Flur und Foyer Gebäude B


1 Vgl. Handelsblatt, Statista
2 Vgl. Deutsche Uwelthilfe
3 Vgl. Ministerium für Umwelt und Verbraucherschutz Saarland

 

Movie Night

Chasing Coral ist ein spannender Dokumentarfilm über Korallenriffe. Diese wunderschönen Lebensräume unter Wasser sind Nahrungsquelle von Milliarden von Lebewesen, Erosionsschutz für Strände, Lebensraum vieler Tiere – und sie sind bedroht.

Hinter dem Film steht ein Team mit unterschiedlichen Fähigkeiten: ein Werbefachmann, ein selbst ernannter Korallennerd, hochkarätige Kameradesigner und gefeierte Meeresbiologen. Doch die versammelte Fachkompetenz und das zur Verfügung gestellte Hightech-Equipment machen die Mission, die gefährlichen Wandlungsprozesse unter der Meeresoberfläche zu dokumentieren, noch lange nicht zu einem leichten Unterfangen. Technische Störungen und die Natur stellen das Forscherteam vor Probleme…

Tauche mit uns ab in die Tiefen des Ozeans und genieße die Movie Night auf unserem Campus.

Bier und Popcorn besorgen wir, du musst lediglich gute Laune und eine eigene Popcorndose mitbringen!


Wann?
            Donnerstag, 17.01.2019 | Einlass ab 19:00 Uhr | Beginn 19:00 Uhr

Wo?                Auditorium

 

Fairtrade

Fairplay spielt im Sport eine große Rolle. Genauso im Handel und an der htw saar. Als „Fairtrade-University“ ausgezeichnet, fördern wir das Bewusstsein für den fairen Handel an unserem Campus mit verschiedensten Aktivitäten.

Das Beste an der Fairtrade-Initiative ist, dass jeder einen aktiven Beitrag zur Entwicklung einer fairen Welt leisten kann – auch DU!

Komm zu unserem Info-Stand und mach dich schlau! Neben vielen spannenden Informationen rund um den fairen Handel warten hier auch interessante Exponate, wie z.B. Fairtrade-Fußbälle, etc. auf dich.


Wann?
           Dienstag, 15.01.2019, 11:30 – 14:30 Uhr

Wo?                Flur vor dem Auditorium

 

Viva Con Agua

Wasser ist das Lebenselixier des Menschen.

Aus diesem Grund hat Benjamin Adrion, ehemaliger Spieler des FC St. Pauli, es sich zur Aufgabe gemacht eine Welt ohne Durst zu erreichen.

Auch die htw saar weiß um die Lebensnotwendigkeit von Wasser und hat sich dafür eingesetzt, einen kostenlosen Wasserspender am Campus Rotenbühl bereitzustellen. Falls du diesen noch nicht ausprobiert hast, findest du ihn im Snack-Raum auf dem Weg zur Mensa.

Wenn du mehr über das Viva con Agua Motto ALLE FÜR WASSER - WASSER FÜR ALLE wissen willst, dann komm zum Info-Stand!


Wann?
           Dienstag, 15.01.2019, 11:30 – 14:30 Uhr

Wo?                Flur vor dem Auditorium

 

Impulsvortrag; Mentalstrategien

In Kooperation mit der Techniker Krankenkasse finden zwei Impulsvorträge zum Thema Mentalstrategien während der Sport- und Kulturwoche statt.

Die speziell für Studierende konzipierten Vorträge gehören zum ersten empirisch evaluierten Stressbewältigungs-Training in einem Hochschul-Setting.

Erfahre z.B. mehr über „Zeit- und Lernmanagement“ und lerne mit Prüfungsangst umzugehen. So gehst du mental top vorbereitet in die bevorstehende Klausurenphase!


Wann?
           Dienstag, 15.01.2019, 13:15 – 13:45 Uhr, 14:15 – 14:45 Uhr

Wo?                E-2-02 (13:15 - 13:45 Uhr)
                        A-1-13 (14:15 - 14:45 Uhr)

 

Stresstruck

An Bord des Stresstrucks befinden sich fünf neue Gesundheitsmodule, die dich zum interaktiven Mitmachen einladen und von professsionellen Coaches betreut werden.

Komm vorbei und mach mit!

Stell dich beim Oculus Rift VR-Training deinen Ängsten oder erlebe eine Körperreise. Lass deine Ernährungsgewohnheiten beim Ernährungs-Check analysieren und optimieren. Erfasse mithilfe der Stresswaage deine persönlichen Stressoren und finde Strategien diese zu bewältigen. Gehe mit der Pupillographie deinen Schlafgewohnheiten auf den Grund und lass deine Reaktionsschnelligkeit beim Fitlights-Reaktionstest messen.


Wann?
           Dienstag, 15.01.2019, 09:00 – 16:00 Uhr

Wo?                Vor dem Eingang B-Gebäude


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